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O que é uma Esteira?

A Esteira é uma máquina elétrica ou mecânica para exercícios que imita o movimento de caminhada ou corrida sem precisar se deslocar, auxiliando no condicionamento físico, melhorando a saúde e saindo do sedentarismo. Há modelos dobráveis, que possuem sistema de inclinação, display com informações de batimentos cardíacos, distância percorrida, tempo, calorias eliminadas, botão de emergência, entre outras opções. Existem para uso doméstico ou profissional e com uma infinidade de opções que melhor se encaixa no seu objetivo.

Qual a diferença entre a esteira elétrica e a esteira mecânica?

A Esteira Mecânica não tem consumo elétrico; o usuário faz o esforço para sua locomoção em uma espécie de cinto e o aparelho funciona de acordo com o ritmo do corredor. Possui um formato curvado, dando naturalidade nas caminhadas, como se fosse na rua. A Esteira Elétrica, como o próprio nome já diz, funciona através de um motor que é ligado na energia elétrica, facilitando o ritmo da caminhada ou corrida, controlada pelo usuário no display de controle.

Como escolher uma esteira?

Há alguns critérios que podem te ajudar na hora de escolher sua esteira ideal:

• Verifique o espaço que ela ficará e veja os modelos disponíveis para sua necessidade;
• Escolha qual é ideal: mecânica ou elétrica. Cada uma dessas opções exigem coisas diferentes para seus usuários e cabe a você decidir qual a melhor opção para sua realidade;
• Veja as funções de informações que mais lhe agrada e opte por aquela que fará diferença em seu treino;
• Analise as medidas da plataforma, e verifique as dimensões adequadas para você;
• Veja sempre o feedback de outros usuários e pesquise sobre a loja. Cuidado ao comprar em sites sem antes fazer uma pesquisa sobre ele.
• Avalie todos os aspectos das opções e identifique se ela se encaixa com a seu perfil de utilização.

Fonte imagem: Magazine Luiza